骨折手术后的恢复期对于全面恢复正常的生理功能非常重要，如果许多患者术后不能及时、正确地进行康复训练，往往会给骨折的康复带来关节粘连、僵硬和功能障碍等问题，骨折愈合期是一个连续的过程，不遵循科学的康复治疗方法和合理的训练方法，如果真的错过最佳的锻炼时间，就不值得损失。

你知道对骨折术后康复的误解吗？

神话一：按摩或过度治疗能止痛化瘀

他说："对于急性创伤或外科手术的病人，很多家庭成员会在局部按摩或热敷，误以为这可促进血液循环、祛瘀及止痛。"然而，这很容易导致患者受伤部位的异常肿胀和疼痛，甚至严重的血管和神经损伤，影响疗效。事实上，它不适合在伤后24小时内和大手术后72小时内进行局部按摩和过度治疗。由于这一时期是急性炎性水肿期，创伤局部揉捏和过度治疗不利于组织修复，将影响下一步的治疗。急性创伤后应立即刹车，做一些冰敷，送医院，由医生给予专业治疗，如感冒治疗、患肢抬高、结合浅表及温和淋巴按摩等。

神话2：石膏是固定的，不应该动

骨折患者最初的重要治疗步骤是固定，以促进切痂的生长，石膏固定是常用的外固定方法。许多人错误地认为石膏固定是不可动的。这也是非常不正确的，黄华阳提醒患者，由于长期制动，还会导致关节僵硬、肌肉萎缩甚至血栓等并发症。因此，在骨折患者复位和固定后，重要的是在关节远端移动更多的肢体，例如手臂骨折，你可以使用"紧握-松开-紧握"的方法。对于有足够内固定的病人，可在专业人士的指导下，循序渐进地进行系统的康复训练。

误解3：骨折患者最好长期卧床

伤筋动骨百日，骨折需卧床休养"是一句老话，也是对骨折问题的最大误解。"骨折或手术需要相对制动，但并不意味着人们错误地认为它根本不会动。"专家认为，尤其是年老体弱的骨折患者，往往因为虚弱更缺乏运动，可导致一系列卧床并发症。专家指出，卧床的并发症很多，心肺功能下降，肺部感染等内脏疾病，血栓，尿路感染，结石等循环系统疾病，食欲减退，便秘等消化系统疾病都是常见的并发症。

顾莲康复温馨提示：对于骨折患者，康复治疗是手术的延续，术后只有结合规范，及时的康复治疗才能帮助患者尽快恢复肢体功能。如果你不停地休息，关节不活动，就会导致关节僵硬，还可能导致肌肉萎缩，甚至血栓形成等并发症。现代医学认为，早期康复锻炼对肢体功能的恢复具有重要意义，因此骨折或手术后，应根据骨科医生或康复医生的专业建议进行系统科学的康复锻炼和治疗。