妈妈，别被这些话迷住了！事实上，肉是一种必须补充的食物，母亲们最不能忽视的是，影响婴儿的发育为时已晚。

        为什么要添加肉类补充剂？

        当婴儿在六月和七月变老时，母乳所提供的营养已不能满足他的需要。

        因此，婴儿需要补充食物以获得更丰富和全面的营养，这也是我们的初衷。

        此外，肉类还富含蛋白质和微量元素，如锌，比蔬菜和水果更容易被吸收，比蔬菜和水果高出三到五倍！

        如果母亲想要一个聪明、聪明的婴儿，她也应该适当地吃一些肉，因为油脂不仅是身体发育所需的营养，而且是促进维生素吸收的主力军。没有油脂的支持，就会影响大脑的发育。

        因此，肉类补充食品必须添加，只要珍宝妈妈来处理，宝宝的吸收就不是问题！

        什么时候才是加肉的最佳时间？

        一般来说，根据婴儿的营养需要，六个月后，你可以添加一些精细的肉类补充食品，因为此时婴儿需要大量的铁食物。

        然而，这也因人而异，有些婴儿肠胃虚弱或发育晚，最好等七个月才慢慢补充。至于补铁，就把它留给能增强铁影响的米粉吧。

        但总的来说，你不能太晚加肉，否则不仅会影响你的健康，还会阻碍宝宝咀嚼能力的发展。

        肉有这么多种，鲍玛该怎么选呢？

        1.选择牛肉

        牛肉温和，营养价值高，搭配好，宝宝不会吃任何不舒服的反应，这是个不错的选择。

        2.第二，猪和羊肉。

        猪肉脂肪含量大，更适合瘦宝宝吃，如果是胖宝宝吃得少，以免过度肥胖，增加身体负担。

        羊肉是一种热食，虽然营养丰富，但吃起来更容易着火，最好少吃或在冬春季节吃。

        3.最后，鱼和虾

        鱼类和虾的营养水平很高，特别是深海鱼类，特别适合婴儿的营养需要。

        但营养是足够的，不幸的是，许多婴儿对鱼和虾过敏，所以当婴儿出现异常现象时，宝贝妈妈必须特别注意婴儿的反应。

        除上述肉类外，还有鸡、鸭肉或动物肝等多种可供选择的婴儿辅食。但添加适量，即使宝宝爱也要控制，否则会适得其反。

        我如何添加肉类补充剂？

        1.根据发展情况确定食物量

        添加补充食物给宝宝，不能吃进胖人，根据配方的发展合理。从小到大，从瘦到厚，从瘦到厚，逐步慢慢过渡到成人吃的正常食物。

        至于补充肉类的食物，亦是如此，食物的数量应随婴儿的身体需要而逐渐增加。

        从七个月到九个月，婴儿应该吃0到50克的肉。

        从十个月到十二个月，婴儿吃50克肉。

        在一到两岁之间，婴儿应该吃大约50到75克的肉。

        在两到三岁之间，婴儿吃大约50到70克肉(包括鸡蛋)。

        在四至五岁之间，食用肉类(包括鸡蛋)的份量应在70至105克左右。

        2.健康地选择和实践

        与水果和蔬菜相比，肉真的很难被婴儿吸收，所以必须小心加工。

        在烹饪中，烹饪和烹饪在很大程度上可以保留肉中的营养成分，与油炸相比，这是父母的首选。

        在选择肉类时，必须选择新鲜、有营养、温暖、肥肉和瘦肉，少吃冷肉、热肉和过胖肉，否则会损害儿童的肠胃，或导致肥胖。

        在实践中，肉类可以与蔬菜混入泥中，与主食混合食用，既健康又容易吸收，同时也避免儿童挑食。注意少加调味，不加重油、重盐，否则会给孩子的肾脏带来很大负担。

        补充食品不能太单一，要多样化，随着宝宝逐渐长大，只要是健康温和的食物，就可以尝试，有利于宝宝的营养平衡哦！

        顺便说一句，建议父母把肉分成小份，一次只吃一顿。这样可以避免反复解冻，而且变得不新鲜，而且很方便。

        总之，父母不应该听一些不科学的谣言，只要他们的孩子发育正常，就应该添加肉来补充，拖延而推迟。