最近，武汉的一些高校在空旷的田野里传阅学生的被子、彩色被子的照片，让安静的校园一个多月后恢复流行。秋天是晒被褥的好时机，很多人喜欢被褥被晒伤后柔软的感觉和阳光的味道。今天，我们邀请火箭军特色医疗中心皮肤科主任张继刚向你介绍如何消毒被褥而不破坏被褥的温暖。

晒被子有什么用？

1.消毒除螨。长期使用的被子含有大量细菌，温暖潮湿的环境也有助于螨类的生存。人们睡觉时穿较少的衣服，被褥上的细菌和螨很容易侵入身体。阳光下的紫外线可以消除大多数细菌和螨，减少感染、过敏和其他疾病的发生。

第二，去除有害物质。被子是一种特殊的材料，具有很强的吸附能力，一些病原体中的室内空气或衣柜很容易吸附在被子上。被褥在制作、加工和运输过程中不可避免地会受到污染。紫外线和流动的空气可以去除被褥中的有害物质，减少污染物对人体造成的危害。

3.避免发霉。在通风条件不好的室内，床上用品容易受潮发霉。特别是经常使用的被褥，由于人体在睡眠过程中会蒸发汗液，容易使被褥发霉。因此，我们需要经常在阳光下晒太阳以避免发霉。而且经常晒被子，还能保持被子的温暖和弹性，这对人体健康有很大好处。

不同的物料，不同的干燥方法

棉被，羽绒被子，羊毛被子，丝绸被子。如今，人们使用各种各样的被褥，布料和填充物是不同的。不同的材料被子和干燥方法有什么不同？

1.棉被。棉花容易寄生螨和湿气，因此棉花必须经常干燥以杀死螨和除湿。棉花被褥应在阳光下晒伤两次，最好是每周两次，每次三至四个小时。你需要用力拍拍，才能使它毛茸茸的。当太阳下山时，把被子收起来，否则被子就很容易吸收水分。

二、羽绒被。由于羽绒被吸湿后会结块、变质，所以也应该经常带到通风处晾干，用手或棍子轻轻拍打，使羽绒被恢复到自然蓬松的状态。羽绒被无法抵挡阳光的照射，在太阳减弱的情况下，最好干燥，主要是为了让被子通风。羽绒被每月晒伤一次，夏季30分钟，冬季1小时。用薄布遮住被子，以避免阳光直射，影响被子的使用寿命更安全。

3.羊毛被子。你需要定期干燥，但不要太频繁。羊毛每月晒一次，在阳光下晒一小时。羊毛不能暴露在阳光下，高温会使羊毛成分分解，失去弹性。

4.丝质被子。丝绸结构复杂，在强烈的阳光照射下，丝质蛋白质会分解，建议到凉爽通风的地方透透气。建议每周干燥一次，每次30分钟至1小时。

5.纤维被子。纤维中充满聚酯纤维，即我们常称的"七孔被子"、"九孔被子"等。纤维是合成的，不需要特别保养。干燥时也不需要在炎热的阳光下，棉被中的化学成分在强光下容易挥发有害气体。纤维可以每周挂一次，每次在太阳散射处大约2小时。

烘干被子的技巧

在烘干被子时，你可以把被子放在较厚的绳子上，把被子集中在被子里面，以确保足够的消毒。"秋季和冬季干燥床上用品的最佳时间是上午10：00。到下午2点，如果收成晚了，会有湿气侵入被褥。如果你住在楼上，不方便下楼晾干，你可以在阳光比较好的时候把椅子或X形衣架放在窗前，打开窗户，把被褥铺在衣架上。在烘干被褥之前，需要将被盖移除和清洗。收到床上用品时，可以在里面放一块肥皂，这样不但可以防虫，而且还能增加香味。