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除了避免被动吸烟,我们还应注意什么来预防肺癌?

2020-09-17 17:33   来源: 互联网

高死亡率和吸食二手烟也会增加患癌症的风险。国家癌症中心发布的《2019 年国家癌症报告》数据显示,我国新增肺癌病例占恶性肿瘤总数的 20.03%,因肺癌死亡人数占恶性肿瘤死亡总数的 26.99%,居恶性肿瘤首位。因此,加强肺癌的防治迫在眉睫。






中国疾病预防控制中心慢性病中心主任吴静在日前举行的“2020 中国肺癌防治高峰论坛”上表示,吸烟是肺癌最明显、最主要的危险因素,包括主动吸烟和被动吸烟。据相关资料显示,吸烟引起的肺癌占全球肺癌病例的 80%-85%。她说,吸烟对肺癌的影响会随着时间的推移而增加,但如果你及时戒烟,影响会相应降低。


禁止和控制吸烟   肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟,戒烟是预防肺癌最有效的方法.


此外,空气污染也是肺癌的主要危险因素,其中室外污染主要是 PM2.5 污染,室内污染主要是由于家庭通风不良造成的,特别是燃烧固体燃料和炊烟造成的室内污染,被认为是导致肺癌的危险因素之一。


 


长期饮用含砷的饮用水,大量使用 β - 胡萝卜素补充剂,长期食用加工肉类和酒精饮料,也会增加患肺癌的风险。适当的体育锻炼可以降低这种风险。她指出,肺癌和其他癌症一样,是可以预防和控制的疾病。




谈到癌症等慢性病防治的关键,吴晶说,每个人都是对自身健康负责的第一人。要主动采取措施,尽快采取措施,加强预防,践行健康的生活方式。定期体检、密切关注癌症风险信号、确诊后规范治疗、注重康复、合理饮食等措施是肺癌防治的关键。


责任编辑:萤莹香草钟
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